Question

怎么去青春痘和痘印？

我额头上长了很多痘痘，我经常去挤它，不知道怎么就有了痘印，我是油性皮肤和头发还有我是中学生，希望意见可以适合我们中学生不要太麻烦，谢谢
各位谢了，我脸上还有一些以前痘痘留下来的 凹下去的黑点是什么？怎么去掉啊?
还有我是女孩，不要介绍男孩的谢谢还有我只有15岁，介绍的不要有太大副作用谢了

Answer 1

　　请耐心看完，对你有帮助哦！O(∩_∩)O~
　　额头痘VS肝脏
　　如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
　　长效建议：让肝脏按时工作
　　晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
　　哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

　　鼻翼痘VS胃
　　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
　　长效建议：少食刺激性食品
　　减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

　　唇周痘VS肠
　　便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
　　长效建议：舒肠助排毒
　　服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

　　印堂痘VS心脏
　　出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
　　长效建议：注意保护心脏
　　远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

　　发际痘VS毛孔
　　因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
　　长效建议：清洁照顾边缘细节
　　每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

　　左脸颊痘VS血液循环
　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
　　长效建议：加速血液循环
　　不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

　　右脸颊痘VS肺
　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
　　长效建议：禁食易敏食物
　　停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

　　太阳穴痘VS胆囊
　　是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
　　长效建议：给胆囊减负
　　每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

　　腮边颊痘VS淋巴循环
　　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
　　长效建议：促使肝胆排毒
　　不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐你尝试以下方法:

1.生姜祛痘印面膜

用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。

功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。

注意：这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的mm也不要用。

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Answer 3

用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，

南宁中山b皮肤科

Answer 4

去中药店买几斤野菊花回来 用锅煮了 记住把野菊的枝拿掉 然后每天用剩下的水洗脸（和平常洗脸一样，但是得用一条新的毛巾，用过后毛巾会变色而且洗不掉，所以记得得固定用一条） 一天三次。 平时买些菊花啊 枸杞（记得加冰糖）什么的泡茶喝。 如果不严重的话 这样就可以去了。

若一点效果都没有的话，就去买药 叫 泰尔斯 去痘效果蛮不错的，我吃过，唯一的副作用就是在治疗期间嘴唇会干，嘴唇上的皮可能会脱落。 不过停止吃一段时间后就没了

Answer 5

痘痘千万不能去挤，有些人会认为痘痘长的白了，熟了，挤了就会好。
这样只会让细菌传播更快，就算好了，有可能留下痘印。
现在是冬季，可以用温和保湿洗面奶，适合年轻肌肤，油性皮肤（长痘痘）也可使用，早晚用，等痘痘消失了，晚上用一次即可。
然后配一只美白柔肤液擦脸，去除痘印留下的老化角质，又可滋润美白肌肤。
你是学生，建议不需要太贵的，买适合自己年龄的。
我读校时也长过痘痘，虽然话说青春可爱逗，但毕竟长在自己脸上就感觉很恼。
试试卡尼尔的，效果不错，也实惠。
建议：先用卡尼尔水润凝护泡沫洗面乳（洗面奶）19元
然后再用卡尼尔眞采净白密集美白柔肤液。51元
少吃辣和酱油。

Answer 6

我读书时也长， 不过都是小小的豆，当时很痛苦，怕有印，不过现在也没什么，青春期很快就好，当然如果红肿的那些就难说，中药可以的，不过效果慢，这个年纪只能用年轻的东西，想去很难的啊。

Answer 7

去痘痘可以贴生姜片，还有痘痘千万不能挤，要让它自然消掉哦！