甲亢能吃碘盐吗?
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尽量不要吃碘盐,含碘高的食物也少吃点.(0.001克=1毫克=1000微克) 海产品 海带(干海带240+毫克/千克),紫菜(干紫菜18毫克/千克),鲜带鱼,鱿鱼,墨鱼,蚶干,蛤蜊,干贝,淡菜,发菜,海参(干海参6毫克/千克),海蜇(干海蜇1.32毫克/千克),龙虾,苔菜,虾皮,等等 陆地产品 柿子(500毫克/千克?有这么高吗?),菠菜(1.64毫克/千克),芹菜(1.60毫克/千克),蛋,奶(40微克/千克~90微克/千克),某些矿泉水里含碘,用碘盐制成的生咸菜比如剁辣椒,霉豆腐,坛子菜,咸蛋,腊八豆,腊肉等等 药物 中药如牡赈昆布,海藻,黄药子(14.3毫克/千克),夏枯草,丹参,元参,香附,浙贝等,含碘喉片,含碘造影剂,碘酒(可通过皮肤被吸收,外科医生受较大影响),清凉油(这个也有?),膏药... 每年有约40万吨碘从有“碘库”之称的海洋进入大气,再以雨(雪)水形式降至陆地参与自然界的循环.生物从大自然中获取碘,经浓集后的碘浓度要高于自然环境中的碘浓度.因此,经过浓集,植物的碘含量高于土壤;动物比植物含碘高;海产品碘含量高于陆地产品.碘广泛存在于生物体中,不论是陆生动,植物还是海生动,植物,都不同程度地含有碘. 人体碘的80%―90%来自食物,10%-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气,呼吸道和皮肤也能吸收少量的碘.甲亢患者(包括具有甲亢体质的潜在人群)的甲状腺对碘的生物利用能力较正常人明显增高,即使给予很少剂量的含碘食物,甲状腺也可能生产出较多的甲状腺激素.正常机体摄入过多的含碘食物后会将过剩的碘排出体外.但甲亢患者的甲状腺功能异常亢进,自身保护机制失调,不仅不能去除多余的原料,反而会过度利用这些碘,合成大量甲状腺激素,使病情恶化.
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