Question

怎样才能快速长高10cm

Answer 1

要运动，要吃的科学营养，不要盲目增高，运动可以产生力的作用，力的作用是相互的，反作用力的刺激会让人长得更高。但不要去举举重运动员举的那种大的杠铃，要举哑铃，体育文具店都有卖。我表哥二十多岁，就是用反作用力的原理，每天举哑铃，每只手一个，同时向上抬举，过头顶。一开始选哑铃应该选自己觉得差不多合适的，每轮能举二十下而不喘气。后面慢慢加，每天的极限不要超过五百下。我表哥他平时还打篮球，每次打完了篮球之后他用一次高人一等，睡前半小时也用，我们就住隔壁，我亲眼看着他在两年时间里长得比谁都快，这些都是他的长高秘诀。

Answer 2

潜意识增高，我有首音乐，效果很好，三个月会有很大的改变！看感觉的程度，感觉越好，长得越高

追问

。。。。厄厄厄

追答

我亲身体验。26分钟，仔细聆听效果很好！

你要我可以发给你，放心不跟你收费给自己打广告。

追问

那你还是回答我怎样减肥更快更有效

追答

针灸吧？我一个朋友就针灸瘦了20多斤，不过饮食也有控制，他好像不吃米饭，水果呢一天吃一种，具体还得咨询专业针灸的，不过他没反弹过。

追问

厄厄厄

对我来说一点也不靠谱

追答

好吧。祝你找到更好的方法！

Answer 3

内增高鞋不过增个七八公分还是可以的

追问

额。。。。。。。。

追答

？

Answer 4

垫增高鞋垫吧孩子

追问

。。。。。。

追答

汗，我一米七多点，年前刚买了副鞋垫，要不过年呢，走亲戚拜年看着高点是吧

追问

厄厄厄

Answer 5

做牵引。

追答

10厘米有些夸张，5厘米差不多。拉单杠也行。

追问

我是女的

不会

追答

不知你现在多高

小于160就穿鞋吧，个子低不是问题，主要是活的好的好，幸福感怎么样。

追问

那你还是回答我怎样减肥更快更有效

追答

如果不想体育锻炼，那就坚持不懈的控制饮食，即营养均衡，定时定量，切记不要绝食，饭后喝一杯水，想胖都难。最后必要信减肥药，越吃越胖，还有毒。