
我的症状是不是抑郁症??
我是个家庭主妇``没工作`没小孩`也因为在外地居住也没有朋友`所以平时连说话的人也没有`也很少出门`对什么都没兴趣``爱乱想``记忆力差``内分泌失调``经常感觉烦躁`很...
我是个家庭主妇``没工作`没小孩`也因为在外地居住也没有朋友`所以平时连说话的人也没有`也很少出门`对什么都没兴趣``爱乱想``记忆力差``内分泌失调``经常感觉烦躁`很容易就生气`我怀疑我有抑郁症``
没有朋友`似乎也不想交朋友`但又很在意别人对我的看法``
我以前是属于急脾气`可现在什么事情都可以慢慢来` 展开
没有朋友`似乎也不想交朋友`但又很在意别人对我的看法``
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您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
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不属于抑郁症,导致你现在这样的应该是因为你缺少朋友。缺少可以陪你说说话的人,因为你基本上不出门,对很多事情都没有兴趣,生活的大部分时间都是一个人无所事事。空闲的时间长了就容易让人胡思乱想。
我觉得你应该找份工作,或者经常出去运动。别总让自己闲了,让自己的生活充实起来,让自己的生命多些色彩。
你可以给自己定一些短期和长期的目标,打个比方,好比你给自己定了个目标,目标是打毛衣,给自己规定一天打多少的毛衣,例如一天至少要打一个袖子,长期的目标就是给全家人打一套毛衣,如果你不会打毛衣,你可以去找人教你啊,现在有些城市也有这种培训班啊。如果你不喜欢打毛衣,你可以去学习别的技能或者锻炼啊,比如瑜伽,绣花,唱歌曲戏曲。
我觉得你应该找份工作,或者经常出去运动。别总让自己闲了,让自己的生活充实起来,让自己的生命多些色彩。
你可以给自己定一些短期和长期的目标,打个比方,好比你给自己定了个目标,目标是打毛衣,给自己规定一天打多少的毛衣,例如一天至少要打一个袖子,长期的目标就是给全家人打一套毛衣,如果你不会打毛衣,你可以去找人教你啊,现在有些城市也有这种培训班啊。如果你不喜欢打毛衣,你可以去学习别的技能或者锻炼啊,比如瑜伽,绣花,唱歌曲戏曲。
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抑郁症会给病人带来巨大痛苦,严重影响病人的生活。抑郁症病人一旦自杀,对亲朋好友都是一种永久性的精神创伤。所以,在怀疑病人有抑郁症可能时,应当尽可能全面地采集病史,不能仅仅依靠病人的自诉。许多人自称情绪低落,但并不一定是抑郁症,而有些病人抑郁症已相当严重,却没有抑郁主诉,而表现为躯体主诉,如失眠。
抑郁症的症状:1.食欲下降,伴体重下降;病人称食物没有味道?睡眠减少,早醒2.失去愉悦感3.情绪随昼夜节律而波动,傍晚时恶劣情绪有所好转?性欲下降4.精力减退5.注意力下降,病人可能无法读报或看电视?悲观念头,病人感到自己一钱不值或有罪?无法体验激情6.有自杀想法
抑郁症的症状:1.食欲下降,伴体重下降;病人称食物没有味道?睡眠减少,早醒2.失去愉悦感3.情绪随昼夜节律而波动,傍晚时恶劣情绪有所好转?性欲下降4.精力减退5.注意力下降,病人可能无法读报或看电视?悲观念头,病人感到自己一钱不值或有罪?无法体验激情6.有自杀想法
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部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等,还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。
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以你的描述,你可真的有点了,不过不是太严重,现在了建议你,尝试一下工作,这样你可以认识很多朋友或者试着跟邻居交流,这样你就有了自己的圈子,多认识几个交心的朋友,一个也行!时常说说心理话!这样你的生活就会慢慢趋于正常,摆脱孤独,一定不要看不起自己,一定要觉得自己生存是有价值的!切忌不要自暴自弃!祝你快乐!
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