背疼怎么办

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badkano
2014-02-05 · 知道合伙人体育行家
badkano
知道合伙人体育行家
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背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。
除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,先要明确诊断,再对症治疗。切不可未查清病因就肩痛医肩,背痛医背,贸然采用按摩、刮痧、拔火罐等,以免误诊误治,错失最佳治疗时机。
背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。
你的背疼看来主要是学习或上网时间长导致,建议多活动,即使坐着的时候也要伸伸上臂,活动肩胛、颈部等,正确的坐姿亦很重要!!
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高粉答主

2020-11-06 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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