Question

有时候睡觉就感觉自己特想醒但是又醒不来是怎么回事

Answer 1

周而复始无法控制的白天睡眠和夜间睡眠失调.含有一个缩氨酸（被称为海波白痴）的神经元的损失导致了这种病症的发生.有嗜睡病的病人大脑海波白痴神经元平均要减少90％,而且只有海波白痴细胞受到影响.可类比为早期发现糖尿病人缺少胰岛素,而这导致了胰岛素注射疗法.研究人员已经发现,给有嗜睡病的狗补充“海波白痴”缩氨酸,可以逆转这种症状,五年之内,类似的疗法可望用于人体.

Answer 2

我以前也经常出现这种情况，做噩梦心里很清楚就是醒不过来，其实就是梦魇，我想你可能是最近精神比较紧张，最好睡觉之前不要想事情，想办法让自己尽快入睡，因为大脑疲劳时也是引发梦魇的原因，另外睡前可以听轻音乐，这样不但能缓解紧张的情绪还有利于睡眠。