Question

正常人一天喝多少水？

Answer 1

正常人一天喝2000毫升的水，这样子才能让身体充分的补充水分而不会出现身体虚脱或者干渴的感觉。

Answer 2

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人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000cc，所以才说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。
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2000cc水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去。我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部份蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300～400cc的水。
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因此，扣除三餐中由食物摄取的1000～1200cc水分，我们每天只要再喝1000～
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1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，就算做好基本工。水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有标准值。一天不能少于500cc，但也不要超过3000cc.
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Answer 3

水是生命之源，正常成年人每天饮水量大约在1500到2000毫升左右，正常的水的摄入，能够促进体内血液循环和新陈代谢，将机体产生的废物及时的排出体外。

如果饮水过少，会造成有效循环血量减少，对患者的健康不利，如果饮水过多，还会造成水中毒等情况的发生。一般人体水的摄入量和排出量处于一个动态的平衡，主要通过肾脏的调节来完成。

当人体摄入水以后，经肠道吸收形成血液，在血液循环中，经过肾小球滤过以后，可以将血液中的杂质成分，经尿液排出体外，正常人每天饮水的摄入量和排出量，处于动态的平衡中。

Answer 4

一天人的正常饮水量是4杯500毫升的水，少于这些就会感到口干口渴。

Answer 5

问正常人一天喝多少水？正常人一天喝八杯水才能满足人证明正常所需的水。不然的话他就会缺身体缺水。