Question

丰胸食物有哪些？

Answer 1

　　一、红枣
　　鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的MM来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意，大枣糖分较丰富，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。
　　二、大豆
　　豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还有丰胸作用。有些MM的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。
　　三、牛奶+燕麦片
　　牛奶中富含B族维生素，它是体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部发育。而燕麦含有的维生素E可促使卵巢发育和完善，有利于雌激素分泌，进而能够刺激乳房发育。牛奶+燕麦片的组合用于丰胸是再合适不过的了。
　　四、山药
　　山药富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用。而山药中最营养的成分是甘露聚糖，它是一种能溶解于水的半纤维素，很容易使人产生饱腹感，因此也有不少MM也把它作为一种减肥食物。把山药中的优质蛋白，山药粉与优酪乳组合起来一起饮用有很好的丰胸效果。

Answer 2

？下文为您介绍一下丰胸食物。 　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形； 　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育； 　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌； 　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成； 锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素； 蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效； 药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。 　　蔬果牛奶鱼肉能丰胸 　　1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可丰乳健胸。 　　2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的丰乳健胸食品，不妨多吃。 　　3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 　　4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 　　5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。 　　6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。 　　7、牛奶炖鸡以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰乳丰胸的作用。 　　8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。 　　9、亦可饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。 　　10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。 　　11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。 　　12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力 　　13、酒酿蛋把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。 　　14、蜂皇浆连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。 　　15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。 　　16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

Answer 3

丰胸食物有哪些
牛.奶麦片：材料：牛-奶、麦片各适量。
作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
木.瓜炖鱼：材料：青木-瓜半颗、鲜鱼1尾
(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
作法：先将木-瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，
再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

追答

前段时间我看到一个【【告别了小杯】】。你可以去嗖了看下，
里面是一个人说她自己的成功的，希望可以帮到你！
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你不愿伤我，不忍伤我，却又怕我不能理解你的取舍。你定格在特定的位置，开始做细细的打算，你在情感之间相互比较，难以下决心。

Answer 4