失眠什么方法最快入睡 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 入睡 搜索资料 1个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 干晗垒PN 2014-04-03 · TA获得超过4.4万个赞 知道答主 回答量:7.4万 采纳率:0% 帮助的人:1亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 指导意见:你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素等试试.白天加强锻炼。祝永远健康。 追问 吃药好吗 会不会有害 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-12-09 失眠最快入睡的方法有什么? 2021-12-05 失眠最快入睡的方法? 2023-01-12 失眠最快入睡的方法 2022-12-25 失眠最快入睡的方法 2022-09-26 失眠最快入睡的方法是什么? 2021-12-28 失眠最快入睡的方法有哪些? 2021-10-13 失眠最快入睡的方法有哪些? 2 2021-12-28 失眠最快入睡的方法有哪些? 为你推荐: