Question

有什么好办法能去除头皮屑

从上高中开始就头皮很多，每天洗头都没有用，我实在快愁死了，谁能帮我一下给我个好办法能更快的去掉头皮屑，谢谢了

Answer 1

防止头皮屑九大秘诀

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 �

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 �

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 �

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 �

5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 �

6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 �

7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 �

8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

头皮屑多怎么办

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：

1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。

5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

选对饮食对抗你的头皮屑

Answer 2

1、经常洗头发
常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮屑。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。
2、合理的清洁头皮
首先要用温水洗头，避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上，减少对头皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓头皮，应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩，最后洗头的次数应该不要太频繁，会导致刺激皮脂的分泌。
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3、保持良好的生活习惯
首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。
4、菊花叶去皮屑
煮一锅菊花叶水（普通水），使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
5、啤酒去头皮屑
先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天两次，坚持一段时间后可发现头皮屑显著减少。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0429/c21471-28313773.html"target="_blank"title="人民网-六大妙招轻松去除头皮屑">人民网-六大妙招轻松去除头皮屑

Answer 3

今天在淘宝商城的｛贝丝汀旗舰店（官方）｝的首页上看到，官方放出豪语，扬言要在2010年解决一千万个中国人的头皮屑困扰问题！

     该公司最近试水淘宝商城，原本不显山不露水的“贝丝汀头屑克星”，刚一上架，就深受淘客追捧，连开三场1元特价秒杀，场场爆满，每次参加抢购的淘客上千，浏览量过万，甚至挤爆淘宝的服务器，原本限量的宝贝，几次均被超出一倍的量卖出，创纪录地1秒钟卖出2盒以上，有的手机淘客在1秒钟内抢到上百盒，淘宝系统对此也毫无办法，店家痛并快乐者。

     在该旗舰店的淘客评价里面看到许多买家好评如潮，大赞好用，过瘾之情难掩，用户来自全国各地，从气候宜人的南国到天寒地冻的北部边陲大草原，有城市的高级白领，有乡村小学老师，有公务员、打工仔、打工妹，不分性别、老少、不论贫富贵贱，都在一夜间成为贝丝汀头屑克星的超级粉丝。

     许多原本标榜有去屑效果的洗发水企业，个个自危，深感来者不善，但似乎也束手无策。估计是技不如人吧。

     声称是淘宝网上去屑、去头屑、去头皮屑、头屑、头皮屑类的冠军人气王的"头屑克星"热销的原因不外乎：创新、品质出众、简单有效、不含抗生素、鸡尾酒式的配方，还有柔顺效果等几方面的原因，可见厂家功底颇厚，一时难以撼动。

     制造中国更需要技术中国，难得一见的国货精品，改变了许多中国人的崇洋媚外心理。不是无能，只是无心罢了！

     我们期待它不只是在中国、亚洲、应该是世界性的“头屑克星”。。。。。。

     贝丝汀无愧于她的英文商标Besting(意为最好)。

     看完赞一个，顶一句，买一盒，就算是对这产品的最好体验。

Answer 4

你这是头癣，100%的，我也是跟你一样，我刚上网查了方法：

1：将洋葱捣成泥，用纱布包好后轻轻拍打头皮，使汁液均匀地布满头皮，数小时后洗去，头屑即可洗净。汁液在头上保留的时间越长，去屑效果就越好。
2：大蒜捣碎了取汁，大蒜头适量，
打碎用汁擦3 天。亦可用独头蒜放在锈铁板上磨成浆，搽患处，连涂3次。

也有其他方法，不过这些都比较简单，还有就是，你得剃光头，登天暖和了，我也试试。我也好几年了，一直当头皮屑洗呢。夏天一天一洗越洗越多，哎！！！！

Answer 5

用正宗飘柔和海飞丝（去屑型的），绝对可以排除你的烦恼