什么黑豆吃了白发变黑发？又怎么吃更好？

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轻候代杉qd
2014-06-29 · TA获得超过2.8万个赞

知道答主

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问题分析：
你好，有效果的，白头发可能是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等

意见建议：
保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃等,

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黑豆须要是多长时间

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