怎么去看心理医生?具体流程是什么?
首先需确认是选择去医院,或是心理咨询公司。通常流程:访谈-测量-诊断-制定治疗计划。如果去医院的话,可能还会辅助药物。
无论如何,推荐选择比较正规的医院或者比较大的心理咨询公司,流程比较规范。当然,流程也可以是灵活的,有时候医生会根据对你实际情况的观察,在流程上做一些稍微的增删。
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看心理医生注意事项:
1、为什么要看心理医生
就象一个身体上很健康的人,也最好每年做一次全面的身体检查一样,每一个正常人都应该每年花一点时间去看看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患,而更应该是使自己的心态更加健康,从而提高自己的生活质量。
在西方国家发达国家,上到国家元首,下至平民百姓,均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。
2、心理医生一般用什么形式来解决来访者的问题
首先,是个别谈话,也就是一般所说的心理咨询。
其次,如果来访者处在一种较为严重的境况中,心理医生也会适当使用一些药物;许多人担心药物的副作用,而实际上医生所开的药都是经过极为严格的实验检测的,不会对人体造成太的损害,而且,随着科学技术的进步,药物的正性作用越来越大,副作用已经越来越小了。
第三,其它方法,如催眠咨询、家庭咨询、音乐咨询、集体心理咨询、各类活动小组等。
3、心理咨询有哪些方法
有人做过统计,全世界大约有250种心理咨询的方法。但获得广泛认可的只有三种,即:精神分析、行为主义和人本主义的咨询方法。其它方法如认知咨询、系统式家庭咨询等也在蓬勃发展中。
心理医生包括有,医学背景的心理医生或者是没有医学背景,但是具有心理咨询资质心理诊所。
第一种就是到综合医院的心理科或者是到临床精神专科医院进行寻求心理医生的帮助,这里心理医生往往能够对疾病有一个更深入的认识,能够对疾病相关的症状更深刻的去理解。
第二种就是心理社会诊所,这里也是通过了国家的心理咨询师考试,那么他也可以,对我们的心理问题进行解析,也能够为我们解除相关的一些问题。
但是如果说当你具有了精神疾病或者是重型精神病像精神分裂症、抑郁症的患者,往往我们建议到专科精神医院或者是综合医院心理科先去就诊、诊断采取一些相应的治疗方案是否需要服药治疗或者是做心理咨询心理治疗。
心理医生在诊疗过程中和其他临床科室的医生一样,需要通过问诊,心理评估测评,诊断病情,制定治疗方案。在治疗方案中需要根据患者的具体情况,多半采用心理治疗方法配合药物治疗。心理治疗的方式很多,包括心理咨询(谈话式),催眠治疗,内观疗法,森田疗法,音乐放松,绘画治疗,沙盘治疗,运动疗法等。药物也包括西药,中成药,和中药汤剂等。
首先,会有招待人员收集一些个人信息,需要咨询的问题等等,以及做一些量表,但这些量表肯定跟网上那些不一样,真正的心理量表都是有正式版权的,网上肯定是胡编的;接下来所去的咨询室会安排适合的心理咨询师;接下来就是安排面询了,面询过程中,虽然是以病人为主,但是心理医生会引导着病人的,只需要按医生的指示一步步往下做就行,一点都不用担心。而且咨询过程中有着严格的保密原则,所以不用担心别人知道。
2020-02-14