Question

请推荐一本中药书

家里人煮东西时，或者不舒服时要用到中药的，看看哪些中药有什么功效等等，什么书好呢？本草纲目可以吗

Answer 1

中医营养学的教材，适合食疗。中药的话就看中药学，可以找简单一点的，像大专用的。本草纲目的条目很多已经不适合现代使用了。

Answer 2

本草纲目

Answer 3

建议你还是去买一些关于药膳的书吧。
感觉那个更适合给家人煮东西

Answer 4

天天美食网很全。点原材料一栏。

Answer 5

找关于食疗的书籍嘛。新华书店都很多的，而且也很基础，很容易看懂的。