红枣加红糖泡水喝有什么功效
具有温经散寒、缓急止痛功效，适用于寒性痛经兼呕吐者。
红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）具有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。
红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。
用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋，红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
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红枣加红糖泡水喝注意事项：
红糖也不是每个人都适合的，如果存在月经过多、消化不良等症状，就不适合食用红糖了。此外，红糖还当根据季节变化来应用，夏天应少用，冬天可适当多用。
在经血时期，一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象，实在这是湿重的体现，这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加剧浮肿症状。
同时，有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩，也不舒服合在经期服食，因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健。
参考资料来源：人民网-4款红糖汤饮红润女人气色 姜枣红糖水
参考资料来源：人民网-红枣泡水喝有好处也有禁忌
红枣泡红糖水水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。
补血。大枣具有补血作用应该是很多人都知道的一个好处，只要在日常的饮食或者是茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体以及不气血的作用。可以见红枣和鸡蛋一起煨熟，然后趁热服用。如果想要效果加快，那么也可以在饮食中加入桂圆还有红糖等等，这些药材都能够很好的提神身体中的元气，这样身体的免疫力也会越来越好。
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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红枣泡水喝的6大好处
1、红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。
2、红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
3、红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
4、红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
5、红枣熬粥，安神助眠。女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
6、红枣泡酒，血管通畅。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。
参考资料来源：人民网-实在太惊人了！大枣有泡水排毒养肝等8大功效
参考资料来源：人民网-吃红枣的6大超级好处 泡水熬汤都有奇效
参考资料来源：人民网-4款红糖汤饮红润女人气色 姜枣红糖水
参考资料来源：人民网-红枣泡水喝有好处也有禁忌
参考资料来源：百度百科-红枣
参考资料来源：百度百科-红糖
平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。
