Question

怎样才能使头发更有光泽度？

Answer 1

掉头发是一种年轻人不可接受的事情，尤其是美丽的女性朋友，一头健康的头发是身上最靓丽的风景线，但是现在的工作压力大和生活环境越来越差，一旦掉头发就会让人心情很不好，不久以前看到过「重′现.青丝」一纹中有讲到很多养发的知识，那就简单讲些与大家，勤洗头发，洗头发的距离不能太长，最好是两到四天一次，洗发的时分不能用力抓，而应轻柔地洗一起按摩头皮。
合理饮食是首选，少抽烟，少喝酒，不然会严重导致掉头发。洗头发正常的是二至三天左右洗一次。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。还有忌暴晒，忌辛辣食物，忌酒，忌长时间使用电脑和游泳。