每天睡眠超过8小时,睡眠太多会对身体有害吗?
6个回答
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是的成人睡眠每天不能超过7个小时,睡多了反而对身体不好,长时间处于睡眠的状态会使大脑缺氧,醒来后感觉头昏脑帐的记忆力减退,平日应该养成良好的生活习惯,早睡早睡早起
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没什么好处也没什么坏处。只要血压不高,血不稠不粘,没事!睡吧!
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人生何须就睡,死后必会长眠,所以不用担心睡太多,也不用担心睡太少,人的命数是一定的
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只要睡的着就没事~~睡不着就赶紧起来就好
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