Question

在朋友面前放不开做事情会不自然，怕表现真实的自己，会不让人喜欢，怕得罪人，怕被人说闲话。。好痛苦导

在朋友面前放不开做事情会不自然，怕表现真实的自己，会不让人喜欢，怕得罪人，怕被人说闲话。。好痛苦导致不敢个人对视啊个人讲话都很压抑

Answer 1

看了你的话之后，我很理解你的心情，因为你这种情况也深深地影响过我很长的时间。
其实引起你有这种想法的深层原因是你的不信，而不是你的不会说话。换种说法就是你把自己的所谓“不善言谈”看得特别的重，仿佛是因为这个影响了你身边所有的事情。因为“不善言谈”而影响了和别人的交往，因为“不善言谈”而影响了自己的前途。你担心它，为它忧虑，百思不解。但总是找不到解决的办法，总是改善不了这种状况。所以你心情总是不好，特别是在交往中只要有那么一点点你认为不顺利的就会为它忧虑不已，紧张不安。
如果你把你的这种精力转到其他更积极的行动中，发现你自己的优点，提高你的自信的话。总有一天，你突然觉得自己再也不会在意你的“不善言谈”。恰恰相反，你可能变得更活跃，更快乐了。

追问

好的，那你以前也会有不敢和人对视的情况吗，这个问题每天都会困扰我

追答

对呀 后来我尝试着和别人找话题说 然后我们就成为好朋友了 你要想克服不自信的问题 必须得自己主动和别人说话 给自己打气:就算失败 我还有自己的家人支持 还有我自己在支持着我自己啊 加油试试吧

Answer 2

改变内向的性格，多看书，多主动与人接触

Answer 3

你几岁？

追问

14

追答

正常

多交几个朋友就好