谁来帮帮我!
前几天和男朋友半夜吵架后,哭到凌晨4点多,情绪波动特别大,从那天开始我就不舒服,头痛,想吐,胸口闷,而且经常犯困,没有精神,脸色特别差,好朋友都说我好憔悴,像是生了大病一...
前几天和男朋友半夜吵架后,哭到凌晨4点多,情绪波动特别大,从那天开始我就不舒服,头痛,想吐,胸口闷,而且经常犯困,没有精神,脸色特别差,好朋友都说我好憔悴,像是生了大病一样,到现在还是这样,有时候一天只吃一顿饭,这是怎么了,是生病了吗,希望大家帮帮我(在经期中)
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3个回答
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“月经期间女子一般无特殊症状,有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)、尿频及纳差。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,多在月经后自然消失。 按你所讲,月经期间要注意休息,而且吵架对自己的情绪影响较大,容易引起内分泌失调,还有可能导致月经不正常。
月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想
型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。”
月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想
型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。”
追问
好的,我要不要去医院看看,感觉现在又头痛想吐了,而且我一直没吃饭
追答
1、如果以前也出现过类似的情况,但是没有事,并且你身体恢复能力强,那么你应该没什么问题。
2、如果是第一次出现,并且自己觉得情况不容乐观,建议去医院看看。毕竟身体才是最重要的。
希望能帮到你
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