面部的肝斑怎么治
可以有效治疗斑点的办法:
祛斑土方法:绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有美白淡斑作用。
祛斑土方法:丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人美白祛斑。
祛斑土方法:柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式,根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素:雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
- 月经周期:雀斑也有与月经周期有关,女人比男人更容易有雀斑;
- 日晒因素:主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害,会使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外线照射下,雀斑的颜色就会加深,要做好及时修复
- 精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素,长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏,皮肤所需要的营养供应就比较缓慢,色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
- 防晒:不管是祛斑前还是祛斑后,都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒,祛斑之后效果才会更好哦~
- 减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后,人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加,从而加重脸上色斑。所以,你在做祛斑之前,就要开始减少光感食物的摄入,这样才能保持最佳的祛斑效果!
- 戒酒。
酒精本来就对肌肤有一定的刺激性,相信很多的女生也是不喝酒的。 - 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
- 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
1、胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁,洗净后捣碎挤汁,洗净脸后,取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸,等胡萝卜汁干了之后,手部涂抹一些植物油,轻拍面部。另外,我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁,它能让你的皮肤变的润滑,改善粗糙肤质,去除雀斑。
2、苹果面膜
苹果不仅是一种很好的水果,它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状,然后涂抹在洗净的脸上,敷15分钟,然后用温水洗净,两天敷一次,坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻,斑点也变少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑,土豆皮削掉,捣碎成泥,然后敷在脸上,等20分钟后洗净,两天一次,坚持使用可以淡化脸上的色斑,让你的皮肤变白皙。
4、鸡蛋+醋
鸡蛋洗净擦干,然后放入醋液里,注意醋要浸没鸡蛋,过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了,取出鸡蛋,扎破薄皮取蛋清,然后用这个蛋清敷在长斑部位,敷15分钟后洗净,能够有效祛斑,另外,浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝,也能起到祛斑的功效。
食补调理法。食补调理法是通过直接饮用或者烹煮具有去斑效果的食品来达到淡化去斑的效果。这类方法简单可行,不需要太多工序。不过由于食补调理,能够被人体吸收的营养成分很少,效果缓慢。需要长时间的坚持才会有一定的淡化效去斑果。
去斑产品。对于一些急攻心切的女性朋友来说,为了快速的去掉脸部斑点,则盲目选用市面上宣传的各类去斑化妆品。由于去斑产品行业龙蛇混杂,很多产品更是鱼目混珠,甚至出现含汞等毒性元素的产品。如果产品选择不当,碰到劣质的毒素去斑产品,短时间内去斑效果明显,但后期则会对皮面和脸部造成更进一步的伤害。
激光去斑法。随着现在科技的发达,有些医院则推出了激光祛斑法。一般来说,激光去斑能有一定的疗效,而且更需要后期的脸部护理。短期效果明显。但小编总感觉有那么一点不靠谱,还是些许担心。
保健饮品法。现在很多的保健品也推出了淡斑去斑的产品,但产品种类过大,部分厂家更是刻意夸大功效,虽说保健品类没有太大的危害,但也消耗太多的money啊。因此,建议大家认真甄选健康实效的保健饮品。如银杏王酒。不过需要记住的是,保健饮品不可替代药物,需要适量进行哦。
日常预防与护理。其实对于祛斑,我们本身就还需要有一个基础的护肤工作。那就是尽量减少日常暴晒,减少紫外线对脸部的侵蚀,加强脸部日常护理。这样才能配合产品,最终达到淡化和改善祛斑的目的。
- 牛奶可以祛斑。
- 1、食盐+牛奶去皮屑
- 牛奶加上盐可以改善你粗糙的肌肤,并有效去掉困扰你的皮屑,使肌肤光嫩细滑。取适量食盐放入杯内融化,然后倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的
- 脱脂奶粉。二然后躺在里面,浸泡20分钟之后,然后清洗干净。一周使用一次,保你拥有滑嫩肌肤。
- 2、燕麦+牛奶去斑
- 肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成。
- 3、牛奶+面粉=优质面膜
- 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的自制
- 美白面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶
- 面粉面膜能极大改善肤质。
- 4、酸牛奶+奶油=告别皱纹
- 酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟,然后用清水洗去。此法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,使皮肤润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
- 5、牛奶+醋快速消除眼皮浮肿
- 牛奶可以紧致肌肤,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反复轻按3~5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的,可先将两片化妆棉用冻牛奶浸湿,然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,再用清水洗净即可,效果是一样的好。