我以前吃饭都会吃一碗多也不怎么长肉，可是我觉得我太胖了现在每天都在克制每次都只吃一碗这样都胖了好几
我以前吃饭都会吃一碗多也不怎么长肉，可是我觉得我太胖了现在每天都在克制每次都只吃一碗这样都胖了好几斤我该怎么办...
我以前吃饭都会吃一碗多也不怎么长肉，可是我觉得我太胖了现在每天都在克制每次都只吃一碗这样都胖了好几斤我该怎么办
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多运动吧
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每天跑跑步
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用刀割肉
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