Question

突然间的头发变细变软，头油多，说是脂溢性脱发，油脂过多导致毛囊孔闭合，头发就越来越少，该怎么办才能

突然间的头发变细变软，头油多，说是脂溢性脱发，油脂过多导致毛囊孔闭合，头发就越来越少，该怎么办才能控制头油，防止脱发呢？

Answer 1

在日常的生活中，哪些食物可以帮助脂溢性脱发患者来进行日常调理呢？专家建议：脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A 对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。?

除了药物治疗和饮食辅助外，脂溢性脱发还应该养成良好的生活习惯，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作。

追答

这个是百度百科搜到的，我自己亲身经历过的方法是拿生姜擦头皮，有用的😊😊😊希望能帮到你

Answer 2

这种最容易造成毛囊炎，一方面饮食控制，一方面目前洗发水含有硅胶不适合用，要调理一下身体

追问

我现在就在用不含硅胶的洗发水，该怎么调理身体呢？

追答

给你开点药发到你私信了自己查收

Answer 3

用啤酒洗头可以防止脱发