Question

健康活力健身操分几级

请问健康活力健身操分几个级别??有高低顺序吗??我知道黄金级白金级水晶级钻石级..还有什么吗??谢谢

Answer 1

合理饮食：健美爱好者
常犯的错误是训练起来好象没有明天，而且不恰当的饮食也是破坏训练效果的一个重要因素。

Answer 2

酸性体质属于亚健康？
还容易的很多病，不是吧。那怎样才能变成碱性体质呢。

Answer 3

2006年年底正式扎入健身房而且正式
开始有计划的练器械，增加肌肉群的体现，并且目前为止，已经显出倒三角形状，各个大肌肉群分布明显。