运动减肥瘦下来以后会反弹么
我去健身房运动减肥，4个月了从199斤瘦到了164斤，我1米85的个子。我现在想问下因为以后要上学的原因，不可能天天去健身房了，大概一个星期能去2到3次，每次大概锻炼2个...
我去健身房运动减肥，4个月了从199斤瘦到了164斤，我1米85的个子。我现在想问下因为以后要上学的原因，不可能天天去健身房了，大概一个星期能去2到3次，每次大概锻炼2个小时，这样的话会反弹么？另外是不是练成肌肉不容易反弹啊？急~~~请各位指点啊啊
注意我问的是如果我现在已经到标准体重了，如果以后1个星期只去健身房2到3次，每次运动2个小时的运动量一直坚持也会反弹？ 展开
注意我问的是如果我现在已经到标准体重了，如果以后1个星期只去健身房2到3次，每次运动2个小时的运动量一直坚持也会反弹？ 展开
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