Question

失恋了心痛怎么办

Answer 1

1、接受并面对现实，当断则断

 相忘于江湖或许是两个人最好的结果，藕断丝连是最痛苦的事情，既然不能在一起，情给予爱情最起码的尊重，接受它面对它，明确分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。

 2、世界那么大，应该去看看

 分开了，就不要再牵肠挂肚，世界很大，美丽的风景也很多，念念不忘的悲伤总会过去，去欣赏不一样的风景，来一场说走就走的旅行，对心情也是一场愉悦的体验，

 3、多认识新的朋友，充实自己

放下才能承担，当我们走出过去迎接未来的时候，最好的莫过于结识更多的朋友，每个人的身上都有闪光点，人与人之间也会有更多的化学反应，去发现更好的自己，真真正正的放弃过去。

4、要到自己的亲人们身边去

亲人是自己的避风港，尤其在自己受伤的时候，你会明白，其实很多亲人还是比较靠谱的。不管是吵闹也好，打骂也好，永远改变不了你们之间的关系。

而且在你受到伤害时，亲人们还能够站出来帮你解决你的问题，帮你疗伤。如果心累了，就好好在这里歇息歇息。不要让自己总是在别人的世界里充当配角。要在珍惜自己的人那里好好地去爱，这样才会活出自己的快乐来。

 5、做一件你一直想做又不敢做的事

现在就去尝试这些你一直想做但又从来没有勇气去做的事情。不要认为失恋就意味着失去了整个世界，不要把自己关起来不与外界接触。

Answer 2

忘记该忘记的，记住该记住的，接受该接受，然后，改变能改变的。
不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能多的忘记;忘记不了和接受不了的事情，那就把它作为一种改变的动力，自然根生心中，不必勉强，不必有罪恶感。

两个人时，善待对方，一个人时，善待自己。
如果这是一直做不到的，那就从现在开始努力做到，如果你已经做到善待对方，但还是免不了失恋的结局，那就好好的善待自己。等到再有那么一个可执子之手，与子偕老的人出现，你就可以在善待别人的同时善待自己了。

在一起是缘分，不在一起了是缘分已尽。
这不是欺骗，也不是纯粹的阿Q，只能说，这是走出失恋最好的自我安慰法。不管爱恨情仇，都在说出不爱的那一瞬间，一刀剪断，一去无踪。

失恋了就不要再有牵扯的瓜葛。
女人有时候会贪恋男人的体温和保护，男人有时候会想念女人的柔情，但你适应不了一个人，就只会让自己更痛苦，让对方更痛苦。失恋了，不做朋友，不做肉体安慰者，要做就做最简单或者最熟悉的陌生人。

Answer 3

可以理解你的心情。
恋爱是需要彼此互相尊重与理解，信任与包容，恋爱是两个来自不同家庭，不同环境，不同的性格，不同的成长环境，不同的生活习惯，不同的行为方式，不同的处事原则的两个人互相的了解与认识。
恋爱中不说伤害感情的话，不做伤害感情的事情，恋爱就怕彼此互相不信任。
他如此的做法，说明在感情上不是一个专一的男孩子，有今天这样的行为，也会有其它的行为，你不信任他是可以理解的。
感情是因环境，因时间，因经济，因能力，因权力，因地位，因感觉等等因素的综合作用，随时都在变化的。
也许他只是你人生路上的一个葡萄，一个并不适合你的葡萄，后面还有很多的葡萄，适合你的在后面。
正如你所说的，他是你的初恋，你有很多的舍不得，所以说需要自己想清楚，想明白，你是否能够从自己的内心真正的原谅与理解，真正的包容他，如果你不能够说服自己，你不能够从心理调整好自己的状态，相信你们之间的感情已经受到影响，他对你的伤害不是你简单的原谅就能够解决的，对你的伤害可能只会用时间来消除。
选择对了幸福一生，选择错了浪费时间与精力，伤害自己，所以说一定认清楚对方的品德，决定权在你的手中，你自己的人生路，应该由你自己做出正确的决定，今天的决定，在你若干年后在回首的时候，你不因今天的决定而后悔，那就说明你的选择与决定是对的。
冷静的考虑清楚，做出正确的决定。
相信你会做的更好，乐观的看待问题，快乐每一天！

Answer 4

你好首先你要伤心，这是肯定必须一定的，然后建议你三个选择（可以多选）1.发泄。砸杯子，凳子什么的…别伤人行了。2.哭，伤心时就哭吧，这是人的一种本能，千万不要忍。3.睡觉。睡醒了明天会想通的。

Answer 5

解决心痛的方法，是找一个来疗伤，你就忘记了以前，毕竟，爱自己的总比一个人付出的强，望采纳