Question

"黑豆"和"绿豆"可以同时煮粥吃吗?

早餐煮粥...材料只放黑豆和绿豆这样可以吗?
这样的煮法会对身体有害吗?
嗯...放米的!!!可以经常这样做早餐吃吗?

Answer 1

　　可以的，二者不存在相克，黑豆是黑色的在中医里认为是入肾的，所以能补肾；绿豆偏寒，可以败火治痈疽。
　　注意：
　　1.绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。
　　2、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。

Answer 2

可以啊～还可以放白豆，豆子放在一起是没问题的，你可以查询下九阳豆浆机的说明书，有五谷豆浆的做法～就是黑豆、白豆、绿豆、黄豆、红豆放一起的粥。

对身体很好的。

Answer 3

可以的。
红豆可以和大部分食物同食。
绿豆不可与以下食物同食：
绿豆+狗肉：一起吃会胀破肚皮
绿豆的功效与作用
1.清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2.抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。
3.具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4.降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。
5.保护肾脏
减少蛋白分解，保护肝肾。

Answer 4

二者不存在相克，黑豆是黑色的在中医里认为是入肾的，所以能补肾；绿豆偏寒，可以败火治痈疽。
注意：1.绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。
2、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。

Answer 5

可以啊～还可以放白豆，豆子放在一起是没问题的，豆类有益于身体健康。