Question

本来我是不要英雄联盟的，但是我有室友玩，有个室友每次玩游戏的时候看到我在学习就老是叫我和他们一起开

本来我是不要英雄联盟的，但是我有室友玩，有个室友每次玩游戏的时候看到我在学习就老是叫我和他们一起开黑，而我另外个室友却是劝我别玩，他自己在玩的，有次去网吧抢课，提前几个小时去的，无聊就和他们一起玩了，然后就一直完了，我他妈每次看到叫我玩游戏的那个室友就有种冲上去给他两耳光的冲动，我以前是从来不碰游戏的，虽然这也怪自己意志力不够坚定。我就想问为什么总有人见不得别人比他好？还有怎样可以戒掉LOL，现实一点，可行的办法，谢谢

Answer 1

每个人都太自信…听人家说会上瘾才会好奇试试…其实明明都能克制住…总是给自己一个借口罢了…以后记住一个念头…不玩了…就好了…如果实在不行建议转移注意力…我现在就是看电子书或看电影…看得入迷就懒得去上网了

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不过也可能多学坏一样～毕竟是网游第一…不是那么容易戒的…非得让自己忙起来忙的天昏地暗累得没力气玩不可

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谢谢

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不再玩游戏的都是自己创业忙的没时间去继续沉迷的大大们

Answer 2

为什么非要戒呢？你现在刚开始玩lol，瘾会大点。你只要强迫自己学习，电脑锁起来，等到学习完了闲下来时再打几盘，不也很好吗。说到底不是游戏的问题，是你自制力的问题。就算你戒了lol，以后肯定也会再上瘾别的东西

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真的吗

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重要的是提高自制力，不然都是治标不治本的。等到了社会上各种各样的诱惑更多了

追问

谢谢

Answer 3

自控力 作 者 凯利·麦格尼格尔 读这本书可以提高自己的自控力 我就是这样戒掉 英雄联盟和抽烟的 如果不想买 就给你说几条方法的 深呼吸 每当自己感觉自己控制不了自己是就深呼吸 放慢呼吸节奏 每天冥想 15分钟 坐正 闭眼 把注意力放在自己的呼吸上 这个非常难刚开始我只能坚持3 5分钟不要放弃 一直坚持 就行了 但是我还是建议你读读这本

追问

谢谢

Answer 4

我以前也是玩游戏玩到丧心病狂，LOL我们班也是有很多人在玩，首先请您想想，自己是喜欢玩那个游戏的哪一点？如果你没充钱，你就可以把号扔在那里，或者送给别人。但是如果你充了很多钱，就很可能不舍，如果你土豪，就扔给同学或放在那里。意志力最主要还是要靠你自己，可以为自己设定目标，你只要很久不玩就会觉得没新颖感，或是说没兴趣了。以上是我的观点。
（小学生观点，可以不采纳。）

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谢谢，已经采纳别人的了。。。

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没关系~

Answer 5

转移你的爱好吧，比如说曾经喜欢去图书馆，那就到图书馆去呆着，或者找一个新的兴趣爱好

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这个或许可以，我试试，希望可以戒掉