178厘米的男人正常标准体重是多少

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高能答主

2021-06-19 · 热爱生活,乐于助人,我是张老师。
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根据世界卫生组织的计算方法:身高178cm,标准体重为68.6kg,正常体重为61.74~75.46kg之间。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。所以身高178cm,标准体重为68.6kg左右。

身高、体重影响因素:

身高、体重指标,不但反映儿童青少年生长发育状况,而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。

营养

营养是人类赖以生存,即维持正常生命、发展身体、从事活动等必不可少的物质基础,特别是人体两次生长发育的高峰期内,保证供给质优量足的营养,并使维生素和矿物质(钙、磷、锌等)平衡是非常重要的。

我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2~4厘米,原因之一是城市营养好于农村。仅以蛋白质为例,身高的营养特别是由蛋白质“堆起来的”。

以上内容参考:百度百科--标准体重以上内容参考:百度百科--身高

ls_rosa
推荐于2019-07-30 · TA获得超过769个赞
知道答主
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世界卫生组织推荐的计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
您的身高178,那么,
标准体重=(178-80)×70﹪=68.6公斤
正常体重=68.6+(-)68.6×10%=75.46——61.94 之间
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幽灵版王心凌
2010-02-05 · TA获得超过190个赞
知道答主
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应该在68公斤左右吧。我身高182厘米人家说我要达到75公斤以上才行(可是我只有58公斤)。
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樊亚南惠普
2010-02-05 · TA获得超过565个赞
知道答主
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150斤最标准
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物流中心12345
2010-02-05 · TA获得超过581个赞
知道小有建树答主
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三楼回答的就对,再+-10公斤,都正常
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