嗳气怎么治疗
我有一个毛病,就是不能一次喝太多的牛奶或者奶制品之类的东西,一旦一次吃太多的奶制品,就会出现消化不良,甚至嗳气的毛病,...
我有一个毛病,就是不能一次喝太多的牛奶或者奶制品之类的东西,一旦一次吃太多的奶制品,就会出现消化不良,甚至嗳气的毛病,
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1、少吃油炸食物:
因为这类食物不容易消化/会加重消化道负担/多吃会引起消化不良/还会使血脂增高/对健康不利。
2、规律饮食:
研究表明/有规律地进餐/定时定量/可形成条件反射/有助于消化腺的分泌/更利于消化。
3、定时定量:
要做到每餐食量适度/每日3餐定时/到了规定时间/不管肚子饿不饿/都应主动进食/避免过饥或过饱。
除此之外,有嗳气的烦恼的朋友们,可以尝试喝随草记埤泰茶,这款茶饮可以调理嗳气的问题,对胃没有刺激,健脾益气。
因为这类食物不容易消化/会加重消化道负担/多吃会引起消化不良/还会使血脂增高/对健康不利。
2、规律饮食:
研究表明/有规律地进餐/定时定量/可形成条件反射/有助于消化腺的分泌/更利于消化。
3、定时定量:
要做到每餐食量适度/每日3餐定时/到了规定时间/不管肚子饿不饿/都应主动进食/避免过饥或过饱。
除此之外,有嗳气的烦恼的朋友们,可以尝试喝随草记埤泰茶,这款茶饮可以调理嗳气的问题,对胃没有刺激,健脾益气。
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追问
这个埤泰茶味道是什么样的?
追答
这个就是茶包的形式,属于养生茶饮,直接开水冲泡饮用即可,可改善嗳气,健养脾胃。
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嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。
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2015-08-15
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你好,嗳气就是我们所说的打嗝,是胃肠道消化吸收不良所致。食物在肠道蠕动减慢,异常发酵,产生大量气体,出现胃肠胀气,引起嗳气。可口服吗丁啉、四磨汤等药物治疗。平时注意忌食辛辣刺激生冷的食物,注意多吃易消化的食物,注意休息。
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吃什么都要适量,你知道了原因的话,下次少吃点就可以了呢。反酸是很难受的。
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