肠胃不好怎么办?
12个回答
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
肠胃不好首先注意平时的饮食习惯,尽可能的不要吃太辛辣、刺激的食物空凳,主要以清淡的食物为主,含膳食纤维比较多的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。
其次,多注意锻炼身体、迹绝改善体质、改善生活方式,防止过度的劳累、过度斗州旅的失眠、焦虑,对改善肠胃功能都有一定的帮助。
其次,多注意锻炼身体、迹绝改善体质、改善生活方式,防止过度的劳累、过度斗州旅的失眠、焦虑,对改善肠胃功能都有一定的帮助。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询