怎样可以淡斑?
2016-01-21
把新鲜的柠檬放进榨汁机中榨取汁液,把它放进容器当中,然后放入100毫升的清水稀释,并且放入适量的面粉,把他们充分的搅拌均匀,形成膏状。洁面后把混合好的柠檬面膜均匀的敷在脸上,等待15~20分钟左右就可以了。
之后用温水把脸上清洗干净,每个星期使用两到三次就可以了。柠檬中含有柠檬醋的成分,对于祛除斑点,比如雀斑等有着独到的功效,在配合蜜肌霜涂擦,脸上的斑,一个月左右就完全去掉了。
现在市面上一些祛斑产品大多对皮肤有一定的刺激,其中含有很多有害物质,无机重金属(包括砷)、化妆品稳定剂、有机溶剂、香料、抗生素以及激素等。一般不建议使用,色斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡,色素代谢紊乱,表现于面部的一种慢性功能性疾病。
日常预防护理方法:
1,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑.2,如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,最好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.3,多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.4,少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.5,平时可以利用食醋洗脸来淡化脸部的黑色素,也可以直接用密肌霜祛斑。6,保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.
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东北扁豆500克,土豆250克,五花肉150克,姜2片,大葱段3厘米左右长2根,花椒6颗,盐适量,生抽1勺
做法
1、豆角掐成5厘米长短洗净,土豆去皮洗净切成滚刀块,五花肉洗净切薄片。
2、炒锅中放适量油烧至6成热,放入五花肉炒至金黄色。
3、再加土豆、姜片、葱段、花椒、生抽炒出香味。
4、再加豆角炒2分钟。
5、加适量水,中火煮8-10分钟左右即可。