感冒、咳嗽可以吃燕窝吗?
咳嗽时可以吃燕窝
据《本草纲目》记载:“燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下行者,用此皆可治之。”
燕窝富含49.9%水溶性蛋白质,以及钙、磷、铁、钠、钾等微量元素,还有独特的表皮生长因子(EGF),相比较其他传统滋补品而言,它对人体的作用更加温和平滑,孕妇吃有“一人吃两人补”的效果。
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扩展资料:
正确的咳嗽方法
取舒适和放松的体位,患者缓慢深呼吸数次(吸气时腹肌上抬),深吸气,屏气3秒,然后张口,迅速打开声门,用力收腹将气体排出,同时引起咳嗽。一次吸气,可连续咳嗽3声。停止咳嗽,缩唇将余气尽量呼出。
再缓慢深吸气,重复以上动作,连续做2~3次后,休息和正常呼吸几分钟再重新开始,必要时结合拍背。拍背时将手指合拢成杯状,依靠手腕的力量,均匀有节奏的叩击,从下至上、从外至内。力度要适宜,不使产生疼痛感为宜。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0715/c14739-27307518.html"target="_blank"title="人民网—夏季肺燥咳嗽脾胃差不妨食补些燕窝">人民网—夏季肺燥咳嗽脾胃差不妨食补些燕窝
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0601/c14739-30027751.html"target="_blank"title="人民网—怎样咳嗽有讲究">人民网—怎样咳嗽有讲究
咳嗽可以喝燕窝吗?医生给出了明确答复,不妨了解下