Question

你好！最近睡眠很不好，老是凌晨二点左右就醒了，睡不着，等到六点左右才又迷迷糊糊一会儿，导致第二天的

你好！最近睡眠很不好，老是凌晨二点左右就醒了，睡不着，等到六点左右才又迷迷糊糊一会儿，导致第二天的精神很差。有什么药可以改善睡眠，谢谢

Answer 1

病情分析：
你好，我来回答你的问题，纠正睡眠的药剂有很多，其中以中药为代表。
指导意见：
比如有安神补脑液、甜梦、柏子养心丸、朱砂安神丸等等，此外可以用酸枣仁、大枣、桂圆等泡水喝，也很不错。睡觉前按摩头部，泡热水脚，有一定的促进睡眠的作用。