口腔溃疡吃什么东西?
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原因 中医认为,本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为,复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外,贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象频繁出现,也会造成机体免疫力下降,导致复发性口腔溃疡的频繁发作。 营养 治疗原则 1、因脾胃积热引起,在饮食上宜吃清热泻火,凉血通腑之物。 2、如心火上炎,宜吃清心降火,凉血利尿食物。 3、因肝郁气滞与情绪、有经相关的,饮食上宜舒肝理气,调理冲任。 4、患者有阴虚火旺,宜吃滋阴降火之物调理。 5、因脾虚湿困引起,饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。 6、有脾肾阳虚的,治宜温补脾肾,散寒化湿。 饮食指导 1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。 2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。 3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。 4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。 5、多喝开水,尽可能避免刺激。 6、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。 7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。 8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。 营养食谱 冰糖煮荸荠用料:大荸荠20个,冰糖适量。制作:把大荸荠洗净削皮后放到干净的搪瓷锅里捣碎,加冰糖和水煮熟即可。睡前饮用。功效:可治口腔溃疡。昆布海藻蚝豉羹用料:蚝豉250克,昆布、海藻各150克,陈皮10克,红枣3个,马蹄粉50克。制作:①将蚝豉洗净切碎,把昆布、海藻、陈皮浸软,陈皮刮白;红枣去核洗净;把马蹄粉用水调溶待用。②把除马蹄粉外的各种用料放入滚水煲内,用大火煮沸,改慢火煲2小时,搅入马蹄粉,煲滚调味即成。功效:清热化痰,软坚散结。用料含锌多,治口腔溃疡。治“口疮”小偏方冰糖:长“口疮”时,在口里含几块冰糖,对“口疮”有一定疗效。 维生素C片:取维生素C 药片适量,用一纸对折,把药片夹其中,用硬物对外挤压成面,把药面涂在"口疮"患处,一两次就有效。 云南白药:用云南白药涂患处,连续涂3 天可痊愈。二锅头酒:在口中含一口二锅头酒,用气将酒顶向“口疮”的部位,两三分钟后,咽下或吐掉都可以,一天2~3 次,第二天疼痛消失,再治一两天“口疮”就会痊愈。 花椒香油:用香油炸的花椒油涂于患处可治“口疮”。 葱白皮:从葱白外用刀子削下一层薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患处,一日2~3 次,三四天后可愈。 蜜糖:晚饭后用温开水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处,含1~2 分钟后再咽下,连用2~3 次,可减轻疼痛。连治两天基本可愈。 六味地黄丸:从六味地黄丸上取一小块放在患处,把嘴闭紧约10 分钟,两三次后,"口疮"可减轻。 吃栗子:常食栗子,生的更好,可治口腔溃疡。营养产品调理 3倍用量:维生素B族片,维生素C。 2倍用量:β胡萝卜素。 1倍用量:复合维生素片。
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去药店买点维生素b2一次两粒吃两天就好,,要是妨碍吃饭在买点口腔溃疡贴要最便宜那中吃饭之前贴上起到麻醉作用,,试试吧,,老好使了。
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口腔溃疡的主要成因有两个:一、跟人随着年龄增长,口腔免疫力下降的生理缺陷有关,成年人由于成长激素的分泌减少,口腔对于维生素的吸收能力反而不能儿童生长期;二、复发性口腔溃疡属于多基因遗传病,父母比较严重的话,子女遗传上的可能性极大。 尤其是内分泌不太正常的时候,身体容易出现胃肠功能紊乱,体内缺乏铁、锌等微量元素,睡眠不好导致精神紧张,劳累或感冒时,都容易诱发口腔溃疡。 由于上述口腔溃疡的成因,目前,还没有完全根治此病的药物。 目前对于口腔溃疡基本上都是对症治疗,目的主要是减轻发作时的疼痛及减少复发次数,但尚不能完全控制复发,所以预防本病尤为重要。 传统疗法:口腔溃疡服用维生素B2/B6会有一定疗效,但并非每个人都能马上见效,期间应注意保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等......
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口腔溃疡一般是缺乏维生素B2和维生素C,溃疡时溃疡含华素片或者西瓜霜,口服维生素B2和维生素C,平时多吃含维生素C多的蔬菜水果,含维生素B2多的肝肾,鳝鱼,蛋黄,黑木耳和豆类。
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