为什么学习久了会头昏脑胀?

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钰谊排6549
推荐于2017-10-12 · TA获得超过281个赞
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  大脑学习时要消耗大量的能量和氧气,这些能量和氧气必须由流经大脑的血液来供应。持久工作、学习,血液供应量就需要得多了,这样就会使脑细胞积血过多,体积膨胀,脑细胞产生的废物和化学物质就要增多,通过神经反射就会使人感到头昏脑胀。
运长清芷兰
2019-01-01 · TA获得超过3986个赞
知道大有可为答主
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为考大学做准备..
学习要安排一个简单可行的计划,
改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.
在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力.
英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.
其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.
每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率.
安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.
通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力,
考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记!
成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功.
注意:一定要控制上网时间.
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