当一个人不知道自己想要什么,该做什么的时候,该怎么办?

我的心情很乱,我想要什么?我怎么不清楚自己的路该怎么走,我的思想好像麻木了。我不清楚自己是否能决定做到一事情,我不敢坚决的确定,自己的心。... 我的心情很乱,我想要什么?我怎么不清楚自己的路该怎么走,我的思想好像麻木了。我不清楚自己是否能决定做到一事情,我不敢坚决的确定,自己的心。 展开
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匿名用户
2014-01-03
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不开心的时候可以听听歌!我不高兴了没事了就喜欢听歌(!!还有买一大堆零食吃吃也是个不错的方法!!把烦恼都吃掉!!!我还喜欢去风景好的湖边走走吹吹风看看微邹的水波!!哼个不着调的歌!!嗄呵感觉蛮好!!
那祝你开心哦!!!
匿名用户
2014-01-03
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独自一人处在黑暗中,这样利于思考,然后寻找过去和未来和全部记忆和满身伤痛
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匿名用户
2014-01-03
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自信点,要相信自己,加油。
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匿名用户
2014-01-03
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去睡觉,先睡一觉,起来之后再想.
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匿名用户
2013-11-16
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人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平,
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的,
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
.
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,
别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,
还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,
让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,
推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,
取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,
只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,
细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,
并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,
不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。
.
加油吧!最后祝快乐的每一天!!!
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