心情不好的原因是什么？一个人为什么会心情不好？

就像现在的我，心情几乎没有一天是好的，又会得到谁的理解…我想知道心情不好的原因和解决的方法，从此离别悲伤、走出困境、可又有谁能理解帮助我，我十万感激！！对了，千万别跟我提... 就像现在的我，心情几乎没有一天是好的，又会得到谁的理解…我想知道心情不好的原因和解决的方法，从此离别悲伤、走出困境、可又有谁能理解帮助我，我十万感激！！对了，千万别跟我提感情、恋爱之类的，我心情不好绝对不是因为这些照成的…真希望能在问问中得到大家的帮助，能帮助我的大哥大姐都说说我该怎么办好吗？我能说的只有这些了…(字少和复制的别进，谢谢理解…) 展开

 我来答

4个回答

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匿名用户
推荐于2018-04-01

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很正常的每个人的生活周期都有一段时间好一段时间坏的总不可能一直好吧..人在低谷的时候要学会调节想想吧你开心呢也是一天不开心也是一天每天都不变为何不开开心心的过而总是压抑着心情呢
还有多听歌很管用的我心情不好时都听歌就会变好的歌很神气哟!!!!
多和朋友在一起玩玩吧朋友最知心了倾诉自己的烦恼倘然面对...时间过一段自然就会好的啦.
顺眼和不顺眼是你的心情在做怪心情好了自然看
什么都舒服了别人怎么劝都没用心情靠自己掌握就在一念之间的...开心点哟哈哈哈多笑笑
心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。
我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。
一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。