脖子睡觉落枕了疼的不能动,有什么好的治疗办法吗?
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就我 知道有两个你可以试一下 我都没临床实践过
1 你一旦落枕时,只要将你的脚抬起来!
把大脚姆指给掰开来,慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转
2(为了少打字,直接粘贴百度关于落枕穴的一些内容)落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。
这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。
“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。(穴位可在百度百科搜索“落枕穴”)
1 你一旦落枕时,只要将你的脚抬起来!
把大脚姆指给掰开来,慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转
2(为了少打字,直接粘贴百度关于落枕穴的一些内容)落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。
这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。
“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。(穴位可在百度百科搜索“落枕穴”)
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