Question

怎样才能快速减掉大腿上的肥肉

我这个人比较懒` 不喜欢运动`我想知道有什么方法， 可以 不用大量运动，也可以减去 大腿上的肥肉？

Answer 1

如果是想短时间减掉唯一的方法就是手术，没必要你为了某个部位就伤害身体·！多做运动才是最有效的方法·！跑步和骑车是锻炼大腿的最好方法·！

Answer 2

怎样减掉腿上的肥肉，很困扰？看完轻松跟肥肉说拜拜

Answer 3

瘦大腿的方法很多。下面列举一些瘦大腿的方法：

1.跳绳

2.骑自行车

3.跑步

4.抬腿运动

5.深蹲运动

以上这些方法就是瘦大腿最好的方法，坚持数月，就能完全瘦大腿！

Answer 4

可以考虑到美容整形医院做吸脂手术，同时加强体育锻炼，尤其是有氧运动，饮食应规律，不要暴饮暴食饮食，少油及少胆固醇的食物。