最近总是头晕、还有一次突然头晕差点摔倒、晚上睡觉平躺就感觉天旋地转、请问是为什么?
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这是你身体的气血能量不充足,身体供血不足,大脑缺血缺氧造成。原因是平时晚上睡得太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量补充实验消耗而下降,身体出现供血不足,大脑缺血缺氧产生头晕。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么,身体的气血能量肯定因补充实验消耗而下降,身体就必然出现供血不足,大脑就自然缺血缺氧而产生头晕症状。
所以,想要解决这个问题,就必须采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只有能量补充上来,头晕就自然消失得无影无踪了。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么,身体的气血能量肯定因补充实验消耗而下降,身体就必然出现供血不足,大脑就自然缺血缺氧而产生头晕症状。
所以,想要解决这个问题,就必须采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只有能量补充上来,头晕就自然消失得无影无踪了。
追问
你好!也有人说我是低血糖引起头晕、请问需要药物治疗吗?
追答
不需要药物治疗,你采取晚上早睡一段时间,补充身体的气血能量,只要能量补充上来,头晕就自然消失得无影无踪了。
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