怎样才能更好的控制住血糖？拜托各位了 3Q
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除了按医生开的药方吃药，糖尿病的饮食原则：1、均衡饮食并维持理想体重。2、饮食要定时、定量。3、多摄取纤维素。4、学习糖类计算方法5、少油、少盐、少糖的饮食原则。6、尽量避免吃富含精致糖类或加糖的食物。7、饮酒要适量，并禁止空腹饮酒。8、注意食用油及调味品的使用。9、外食尽可能浅尝则止。
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