腰椎间盘突出压迫神经导致左腿疼痛走不了路脚特别麻医生说做手术，不做手术怎么才能治好
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问题分析：
腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带 跟的鞋，
意见建议：
有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带 跟的鞋，
意见建议：
有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
追问
您好，我在住院之前都是睡硬板床也从不穿高跟鞋医生说做微创现在有没有好方法能治一下
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