Question

如何增发？

Answer 1

最快捷的方法就是物理增发，我在·靓·首·买了一个发片，年轻了不少。

Answer 2

保持乐观的心态，适当的活动，补充铁，蛋白质，碘，维生素E以及碱性食物，还有就是注意洗头和梳头方式！

Answer 3

想要有效的生发 ，首先就要知道自己的掉发原因。
找到了原因，那就简单了不少。
肾虚血弱的补肾补血；
营养不良的补充营养；
熬夜通宵的保证作息；
用脑过度的注意作息；
心情焦虑的舒缓情绪；
结合自身平时的饮食特点，摄入自身缺少的营养；
头发生长需要的营养有：维生素E、铁、锌、蛋白、碘等，还要确保血液循环充足。

Answer 4

今年30岁，但同事朋友们都说我像40岁，让我好气愤，也好烦恼，25岁那年刚参加工作压力较大，还要常加班、应酬，头发开始大把大把的掉，本想着过了这段时期，好好调整作息和饮食就能好了，但事与愿违，不仅没好还掉得更多了了。
然而一个偶然的机会，快要绝望的我，从闺蜜那里知道了《黄梭茂发录》一文，照着文中讲的知识做，花了仅4个多月，掉头发的事情也解决了，头发也是茂密了起来，从此结束了这条“探索之路”。
从文中我知道了：精神压力是造成掉头发的主要原因之一，多笑笑，莫烦恼。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，如下棋、打球、做太极拳，也要听听轻音乐，与朋友谈谈天。

Answer 5

现在人的生活压力是前所未有的大，许多人因为这样那样的事情愁苦不展，情绪一直不好都可能会引起掉头发的状况，我以前特别多的头发，又黑又亮的，非常有光泽，后来可能是因为工作和生活的压力太大，或者是长期用电脑的原因吧，有了掉头发的情况，要不是〈《重＂现“青丝》〉纹中讲到的，不然现在头发不会得到较大的改善，讲来给大家听下，多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
保证充足睡眠，晚上最好十一点前入睡，每天睡眠时间不少于七个小时。尽量不要烫发、染发，非常的伤害头发。日常日子中能够锻炼、旅行等方式减压，不要有太多的思想包袱，做到平心静气。合理饮食是首选，少抽烟，少喝酒，不然会严重导致掉头发。洗头发正常的是二至三天左右洗一次。