感觉自己越来越胖，怎么减肥？
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多运动，最好不要吃减肥药。
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坚持天天锻炼身体合理饮食
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贵在坚持了
一个月以后绝对减肥
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多吃青菜水果，管住自己嘴，多运动
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保准瘦
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减肥靠意志，少吃点，特别是晚上，适当做运动，多吃蔬菜，也可以抱个健身班，大家一起减肥比较有动力
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少吃多动 泥几斤
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发照片
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