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你好,你是12岁开始发育13岁就长大175cm了,13岁男生的平均身高是159.9cm,超高也就174.2cm,你的身高已经超过超高了,恭喜啊!像你刚发育,按这个速度下去你想长到185的可能性非常大,人的一生有两次身高急速成长期,第一次是2岁以内,身高可以增长25厘米以上,第二次是青春期大约历时2-2.5年,身高可以增长每年9厘米以上.当女孩出现月经,男孩出现遗精以后,生长速度减至每年2-3厘米,大概1-2年还可以长高,2年后就会停止长高了。平均最终增长5-7厘米。大约女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止.你还在第二次急速成长期,努力长吧!为了长个子必须要做成长伸展运动,而不是做一般的伸展运动。具体内容到tallplus网站看,下面是和成长伸展运动的相关内容简单讲下:
成长伸展运动=生长盘刺激运动(篮球、跳绳等)+ 压迫的生长盘恢复运动(瑜伽、伸展运动等)
一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长盘刺激运动,伸展运动就是生长盘恢复运动。
希望你能采纳我的意见,谢谢
成长伸展运动=生长盘刺激运动(篮球、跳绳等)+ 压迫的生长盘恢复运动(瑜伽、伸展运动等)
一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长盘刺激运动,伸展运动就是生长盘恢复运动。
希望你能采纳我的意见,谢谢
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175?如果不是早熟,190都有可能。可能你父母都180吧
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男的女的,女的一般13岁基本定型了,男的15,16岁
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你是男的女的?
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