Question

多看书有什么好处？能提高记忆力吗？

我不是很喜欢看书，如果要看完一本书要很久，有的时候和同学一起看书，TA看得很快，看一页一下子就好而我要看很久，所以我打算从现在开始努力看书，这可以提高阅读的速度吗？可以提高写作水平和说话水平吗？可以提高记忆力吗？求好心人解答，谢谢~

Answer 1

看书有很多好处呀，可以增长见识，让自己更有内涵，前提是要看好书，看书可以提高自己的写作水平和说话水平，但是看书不在数量而靠质量，有些书你可以一目十行有些书就得要细嚼慢咽才会有收获，就好比你看意林之类的杂志就可以直接看一些你比较感兴趣文章，或者你对什么国内外名著感兴趣就可以一开始略读，感觉符合你的审美或者实在是太经典了就可以斟酌一下要不要精读，。但是看那些文学作品（尤指中小学生必须阅读的书籍）就要认真的看，看这类书就不可以偷懒了。（我个人觉得看名著先略读后精读比较好了解一部文学作品的内涵）。与其说多看点书，看好书，真的对学习很有帮助，倒不如说这就是一种学习。以后你写作文的时候老师让你举例子你就会多举例几个，而不是老写些老掉牙的文句。（看书不能提高记忆力，但是你只要多记些记忆速度和容量都会大大提高。）

Answer 2

你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答。

有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：

1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。

2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：

（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件试用。

（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

（4）、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，能够提高记忆力和学习效率，精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步！

希望我的回答能帮到你，望采纳。