怎么才能养成早睡早起的好习惯

 我来答
啊咧__168
2014-08-03 · TA获得超过178个赞
知道答主
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怎么跟我似的

其实可以改

强迫自己改就好了

不过我改了以后又这样...


这样可以么?
追问
哭,本来前几天我都调整好啦,后来跟朋友出去玩    一下睡晚了,然后现在调整不过来了,   !
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疯华绝代天蝎
2014-08-03 · TA获得超过438个赞
知道小有建树答主
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说做就做,不拖延半秒钟
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WOJIAOLIANG111
2014-08-03 · TA获得超过835个赞
知道小有建树答主
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睡前洗澡
追问
洗啦也睡不着啊
追答
听听柔美得音乐
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99。
2014-08-03
知道答主
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泡澡泡脚,然后坚持,
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