Question

脸上痘痘用热毛巾敷还是冷毛巾敷

Answer 1

　　都不能。
祛痘痘时不能吃太过于油腻的东西，多吃一些清热解毒蔬菜、凉茶。比如：酸梅汁、茶、王老吉、苦瓜等等。
　　要心情愉快一些，尽量少生气一可以抑制痘痘的生长，甚至会消失。每天两次在脸上擦上芦荟汁，早晚各一次；饮食上主要是不能吃辣的，每天喝几杯水；早上洗脸时可以擦一些细盐（类似于粉末的盐）在脸上轻轻的搓洗也可以去痘痘。

Answer 2

参考以下方法
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品