颈椎病怎么治疗
得了颈椎病怎么治疗好呢?由于工作原因,需要长期伏案工作,导致患上颈椎病,尤其是到下午晚上睡觉的时候,感觉特别严重,早晨起来症状则比较轻微。...
得了颈椎病怎么治疗好呢?由于工作原因,需要长期伏案工作,导致患上颈椎病,尤其是到下午晚上睡觉的时候,感觉特别严重,早晨起来症状则比较轻微。
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6个回答
2014-12-12
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有人统计,40岁以上的正常人60%有颈椎骨增生,到 60岁几乎100%有骨增生。随着人们年龄的增加,骨质增生是必然会出现的,有的骨质增生则不会引起症状,并且对骨骼以及人体稳定还有很好的保护作用,所以不要谈刺色变, 何况,即便有了症状,也不单纯是因骨增生引起的,一般都还有其他原因,如工作劳累、精神紧张、感冒以及平时颈部缺乏锻炼等 因素,都可引起疼痛症状。只要在日常生活中注意防治,绝大多数患者,骨刺虽未消失,但症状可以完全消失或好转。
颈椎病已经成为一种常见多发疾病,其主要多发人群为广大白领工作者。由于职业以及工作性质等关系,长期伏案工作,加班熬夜等不良习惯导致颈椎病发生。颈椎病患者应该保持精神乐观,不要求之过急,应该以认真的态度应对颈椎病,积极的使用正确的药物如蒲宁堂的安颈贴等治疗颈椎病,努力战胜它。
平时在日常生活中也要做好颈部的锻炼以及放松,加强颈肩部肌肉的力量,同时工作时间长了记得抽出来几分钟放松一下颈部。枕头也十分的重要,人们每天都要休息,枕头和生活和颈椎息息相关,枕头不宜过高,保持颈椎的生理角度相对稳定。尤其要注意不要长期加班熬夜,拒绝长期伏案工作,注意颈部的保暖工作,天气寒冷,出门的时候可以带上围巾,夏季的时候不要对着电风扇或者空调直吹,做好这些,颈椎病就会远离你了!
颈椎病已经成为一种常见多发疾病,其主要多发人群为广大白领工作者。由于职业以及工作性质等关系,长期伏案工作,加班熬夜等不良习惯导致颈椎病发生。颈椎病患者应该保持精神乐观,不要求之过急,应该以认真的态度应对颈椎病,积极的使用正确的药物如蒲宁堂的安颈贴等治疗颈椎病,努力战胜它。
平时在日常生活中也要做好颈部的锻炼以及放松,加强颈肩部肌肉的力量,同时工作时间长了记得抽出来几分钟放松一下颈部。枕头也十分的重要,人们每天都要休息,枕头和生活和颈椎息息相关,枕头不宜过高,保持颈椎的生理角度相对稳定。尤其要注意不要长期加班熬夜,拒绝长期伏案工作,注意颈部的保暖工作,天气寒冷,出门的时候可以带上围巾,夏季的时候不要对着电风扇或者空调直吹,做好这些,颈椎病就会远离你了!
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如果症状较轻的话可以通过针灸、按摩、理疗等方法进行治疗,如果病情较重,可以考虑激光针刀松懈术,能直击病灶,有效剥离、松懈粘连组织,消除炎症。
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下面来分享一个简单的运动,还可以有效的来预防和改善颈椎病。
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2014-12-12
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到医院看一下.医生指导一下.对你有帮助.
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