Question

前几天脚崴了，软组织受伤~24小时后用热敷~然后红花油推~结果两处淤青~想请问多久才会好，怎么样才

前几天脚崴了，软组织受伤~24小时后用热敷~然后红花油推~结果两处淤青~想请问多久才会好，怎么样才能快点好~麻烦专业人士或者知情人士告知~

Answer 1

一般来说软组织受伤后24小时内由于毛细血管也受到不同程度的损伤或断裂而出血或是组织液渗出使受伤的部位有肿胀感;在受伤的24小时内如果热敷或使用活血化瘀类药会加重软组织肿胀感。云南白药是活血化行键野瘀的药，脚崴了以后应该先冷敷外加休息，然后再喷这些会比较好。
意见建议:
建议刚受伤在24小内采用冷敷并制动，否则加重软组织肿胀;在2天（48小时）后可采用热敷及亮改活血化瘀类药外用（如正红花油、云南白药等），也可服用中成药如三七片等，有利瘀血吸收促档喊进组织愈合

Answer 2

一个星期后会好的。

Answer 3

不应该热敷应该冰敷！经常揉揉！吃点三七片！不是一下好的但是会一天比一天强了