Question

玛咖酒怎么泡制

Answer 1

第一步，取玛咖根洗净，切成片状。
　　第二步，选取高粱酒，酒精浓度要在60%以上。
　　第三步，将已经准备好的玛咖装入容器中，倒入白酒。
　　第四步，加入少量冰糖和少许枸杞后密封，半个月后饮用。
　　玛咖酒有没有效果。
　　玛咖酒的营养成分：新鲜玛咖(MACA)含水分10.4%、蛋白质10.2%、脂肪2.2%、碳水化合物59%、纤维8.5%、灰分4.9%。含有丰富的人体必需的氨基酸，如：精氨酸(9.94%)、天门冬氨酸(9.17%)、谷氨酸(15.6%)和赖氨酸(54.5%)等。玛咖(MACA)的脂肪酸中不饱和脂肪酸的含量占52.7%(其中亚油酸18.5%、亚麻酸8.87%)，含有芥子油(glucosinolates)甾醇和钾、钙、铁等。玛咖(MACA)脂类部位含有玛咖烯(maceaene)及玛咖酰胺(mecamide)，还包括N-苄基辛酰胺、N-苄基-16-羟基-9-氧化-10E，12E，14E-辛葵三烯酰胺、N-苄基-16羟基-9，16-二氧-10E，12E，14E-辛葵三烯酰胺以及其他17个玛咖烯和玛咖酰胺的同系物。玛咖烯和玛咖酰胺被认为是玛咖(MACA)提取物中具促进性功能的有效物质之一。
　　但是有一点生物学常识的朋友都知道，世界上任何物质都是基于细胞组成，玛咖里的营养例如玛咖烯也不例外，细胞在遇到酒精时会破坏原来组织结构，这一点在被广泛运用到临床外科手术的消毒中，既然酒精有消毒的作用，更何况玛咖的营养成分自然会受到破坏。那么有没有效果这样的问题自然不攻自破。
　　笔者建议大家不要盲目跟风，玛咖的食用效果很大程度上依赖于玛咖本身的营养保存，巨青玛咖精片是高浓度提取的玛咖粉经过特殊环境生产而成，如果认同玛咖的作用大可以购买玛咖精片，简单实用，何乐不为。

Answer 2

玛卡泡酒详解
泡酒的玛咖选材：泡酒的玛咖以黑色玛咖或者紫色玛咖为最佳，可选用新鲜的黑色玛咖、紫色玛咖，也可以选用玛咖干果或者玛咖干片，以新鲜玛咖果泡酒最佳。

泡酒的酒选材：玛咖泡酒可用上好的60度酒，诸如60度高粱酒就是最好的选择，当然也可以选用低度酒，不过低度酒的效果没高度酒效果好。玛咖泡酒最低度酒不得低于42度，一般以60度最佳，除了高粱酒也可以选用其他种类的白酒。

泡酒容器：泡酒和玛咖之间的泡酒比例以4:1为最佳，所以容易不应该过小，而且泡酒最好使用泡酒的专用容器，玛咖酒需要长期坚持服用才会有很好的效果，一般可以在市场上买哪种带有龙头的容器。
亲～望我的回答对你有所帮助噢！

Answer 3

腰部要经常活动，注意腰部保暖。饮食要少甜、少咸，药补不如食补，食物营养搭配合理。房事要根据年龄控制频率，大劳大累，大饥大饱，醉后都不过性生活